Laat voeding uw medicijn zijn

Voedingsadvies bij bepaalde ziekten en klachten

 

Als je last hebt van bepaalde klachten of een ziekte kan een andere manier van eten een heel groot verschil maken. Diabetes Mellitus type 2 bijvoorbeeld zelfs in een flink aantal gevallen teruggedraaid worden door goede voeding en beweging. Maar ook bij klachten door darmproblemen, migraine, maagproblemen, hormonale problemen, overbelaste lever, candida en overgangsklachten kan specifieke voeding helpen.

 

Het belangrijkste is om te kijken naar de mogelijke achterliggende oorzaken van jouw klachten en wat je hieraan zou kunnen doen vanuit voeding, beweging of ontspanning. Het is vaak een puzzel die we samen gaan proberen op te lossen!

 

Indien nodig is kunnen we daarna een veranderingstraject opstarten om stapje voor stapje te groeien naar een goede leefstijl waarmee je gezond en zonder klachten oud kan worden.